La gym de rue est à l’honneur, ce dimanche, à Vélizy-Villacoublay. À 11 heures, aura lieu l’inauguration de l’installation baptisée « 7 minutes, 7 mouvements » en présence de l’ancien champion de rugby Sébastien Chabal.
Installé dans le quartier Mozart, ce « Fitness Park » gratuit et ouvert au public 24 heures sur 24, permet aux sportifs de réaliser des tractions et des exercices de musculation.
Pour les plus « connectés », il existe une application gratuite à télécharger sur son smartphone. On y trouve des conseils utiles mais pas indispensables à la réalisation des exercices.
Inspiré des mouvements fonctionnels au poids de corps, la structure bleue / chrome qui se déploie sur environ 100 m2, comprend 7 stations différentes, correspondantes aux 7 mouvements fondamentaux : gainage, squat, fentes, tirage, abdos/lombaires, des mouvements de poussées (les pompes) et des exercices d’agilité (sur des croix au sol ou des échelles dessinées, pour travailler vitesse et coordination.
L’installation a coûté 80 000 € à la ville de Vélizy. « Il s’agit d’un programme soutenu par le ministère des Sports afin d’amener 80 % de Français à pratiquer une activité physique dans l’optique de l’organisation des Jeux olympiques à Paris en 2024. À Vélizy, ce fitness s’ajoute à celui qui est installé rue de Villacoublay. Ainsi, toute la ville est couverte », se félicite le maire (LR) Pascal Thévenot.
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